司铭笑着又掏出了一块磷晶扔给了朵朵。

这东西，基因学院都是量产的，以他的身份来说，还真不难得。

拿到磷晶的朵朵瞬间开心了起来。

“舅舅，这个凉凉的，真舒服。”

司铭眼前一亮，又看了看朵朵的属性：

朵朵

种族：人类

力量：4

敏捷：3

体质：11

精神：5

好家伙，这个体质有点强了.

不愧是灵气出现后诞生的孩子，资质上就有先天优势。

而且可以预见的是，体质属性在朵朵继续成长的时候会继续增长。

未来能达到什么程度司铭都说不好。

接着司铭又着手帮助父母修炼呼吸法。

和姐姐不同，司铭父母之前是完全没有接触过呼吸法。

所以司铭不得不从头开始讲解。

介绍呼吸法的情况。

“小铭，我跟你妈年纪大了，也就不用修炼这个了吧。”

老爹向来是个怕麻烦的，而且不大爱学这些。

“爸，这个必须学，再说，你们也不过五十出头，不算大，一群七老八十的不照样学么。

而且有您儿子教，不怕学不会，很简单的。”

“就是，儿子教你还不想学，你不学我自己学。”

老妈坚定地站在了司铭这一边。

“得得得，说不过你们，我学还不成么。”

司铭笑了笑。

开始慢慢一点点地教授父母呼吸法。

不过父母毕竟年纪大了，对于新事物的接受能力也不强，学起来很慢，而且总记不住呼吸强度和节奏的顺序。

司铭折腾了一晚上，算是让父母初步学会了呼吸法，但是十分不标准，估摸着连这套呼吸法的十分之一效果都发挥不出来。

朵朵看着麻麻和姥姥姥爷学呼吸法早就忍不住了，一大早又把司铭从睡梦中拉了起来：

“舅舅舅舅，我也要学！”

“好好好，教你教你。”

司铭无奈，实在是在家的感觉太安逸了，不知觉就睡了很久。

姐姐起的很早，已经把早饭做好了：

“小铭，先吃饭吧，吃完再教她。”

朵朵鼓了鼓小嘴，还是没有反驳。

司铭笑着把朵朵抱起来放在腿上，吃了一顿家里的早餐。

其实他已经很久没有吃过不含灵气的饭了。

这些日子以来，他每天都是三顿灵植饭，为的就是快速增加自己系统的能量值。

现在，司铭的能量值已经不少了：

宿主：司铭

种族：人类

力量：321 （＋1）

敏捷：185 （＋1）

体质：211 （＋1）

精神：223 （＋1）

能量值：175

回到地球后，能量值提升的速度明显变慢了。

这点司铭也有所预料，毕竟学院的灵植饭蕴含灵气肯定没法和异界相比。

不过就算这样，司铭的能量值也快200点了。

算是一笔不小的能量值.

下一步，司铭的打算是趁着在家提升一下自己的属性。

尤其是敏捷和精神属性。

因为在学院提升暴露的可能性太大，司铭也不想惹出麻烦。

而在家里就没有这么多顾虑了。

吃过了早饭，司铭准备教导朵朵修炼呼吸法了。